ペニス増大学園。 媚薬: ペニス増大の効果について

ちんこを大きくする食べ物8選。ペニス増大の食事,栄養素でデカチンに!

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ペニス増大に必要なこと・栄養素 何を食べればいいかを説明する前に、まずはペニスを大きくするための基礎知識を載せます。 ペニスを増大させるには、主に3つの要素が必要。 必要な要素 理由 血液量を増やす ペニスは海綿体と呼ばれるスポンジ状の物質(毛細血管の集合体)で、チンコを大きくするには海綿体に流れる血液を増やす必要があるから。 男性ホルモンを増やす 男性ホルモン・テストステロンは男性機能を維持、向上させる効果があるから。 テストステロンの作用:精液を作ったり濃くする。 ペニスの増大。 成長ホルモンの分泌を促す 体の新陳代謝を良くする、栄養の巡りがよくなるから。 ちんこを大きくするには「血液量を増やす」「男性ホルモンを増やす」「成長ホルモンの分泌を促す」、これらが大事。 ではどういった栄養素が関係してるのか。 シトルリン• アルギニン• ビタミンE• 血管を健やかに保ち、 血流を促進する作用があります。 成長ホルモンの生成をしたりシトルリンと結びついて一酸化窒素を作り出します。 食の欧米化によって不足しがちな栄養素と言われてます。 ほぼ 全身の臓器や細胞、骨のサポート、精子の形成をするのでしっかり摂ったほうがいい。 血液をサラサラにしてくれることから、 全身の血流を良くします。 更に滋養強壮や疲労回復効果があり、 神経系を刺激して精子の量や運動を助ける作用もあります。 ペニス増大に必要なこと・栄養素を理解した上で、次から効果別に食品を紹介しますね。 ちんこを大きくする食べ物 血流促進効果 まずはペニス増大に欠かせない、血流促進効果がある食材から(血流促進の効果が期待できるのは、シトルリンやアルギニン)。 有名なのは下の3つですね。 スイカ• おすすめは日本人の多くが好きな 海老ですね。 伊勢海老や車エビ・シバエビなどは、100gに対し2000㎎のアルギニンが含まれてます。 焼いたり煮たり、生でも食べられてる人気食品ですな。 エビ以外の魚介類だと しらす、マグロ、カツオとかも良いですよ。 そもそもシトルリンという成分は、1930年にスイカから発見されました。 スイカ100gあたり180mg含まれており、ペニス増大効果に加えて勃起力向上も期待できます。 そのためアメリカでは「天然のバイアグラ」と呼ばれるほど…! シトルリンが特に含まれてるのは、実ではなく皮の部分です。 皮は捨てずに、漬物として食べれるといいですね。 (料理をしない独身男性だと知らない人もいると思いますが) ゼリーやプリン、ようかん等に使われてる食材ですね。 アルギニンは肉や魚に含まれてますが、その中でも特に豚ゼラチンは含有量が多いんです。 豚皮ゼラチン100gに対し、なんと7900mgものアルギニンが含まれてる。 ゼリーやようかんがあまり好きじゃなければ、コーヒーや味噌汁・お茶に入れて飲んでみてください。 味を損なわず美味しいですよ。 ちんこを大きくする食べ物 男性ホルモン分泌促進 続いてペニス増大に欠かせない男性ホルモン、テストステロンを分泌促進する食材を紹介します。 レバー• サーモン• 含まれてるのは鉄分やビタミンで、特に含有量が多いのが必須ミネラルである亜鉛です。 レバー100gには6. 9mgの亜鉛が含まれており、男性ホルモン・テストステロンを爆増させる。 厚生労働省が推奨する1日の亜鉛摂取量は、成人男性で10mg。 つまりレバーを食べるだけで半分以上が摂取可能なんですね。 レバーにはアルギニンも豊富に含まれてるので、ペニス増大に必要な成分を一気に摂取できるのです。 もしくはレバニラ炒めにしてレバー臭さを消すのもいいですね(後述)。 ビタミンDは男性ホルモン・テストステロンの分泌を促す効果があるんですよね。 ビタミンDが多く含まれてる食材にアジがありますが、サーモンはアジの約10倍ビタミンDが含まれてます。 日本人もサーモンは好物である人が多いので、食べやすい食材でしょう。 管理人もよくカッパ寿司でサーモン、マグロを食べてます。 成分の名前はアリシンです。 2006年に東海大学で発見されたタマネギアリシンというアミノ酸に、テストステロンを増やす効果があると判明。 味噌汁に玉ねぎを入れれば、1人暮らしでも簡単に栄養補給できますね。 ちんこを大きくする食べ物 成長ホルモン分泌促進 成長ホルモンの分泌効果がある主な食材は、以下の2つです。 大豆 いずれも健康志向の女性が普段からよく食べてるものですね。 奥さんや彼女が玄米・大豆が好きなら、自分も一緒に食べてみましょう。 玄米や大豆は意識して食べると、他の健康作用も得ることが出来るのでおすすめです。 白米をやめて玄米食にすれば、不足しがちな必須ミネラルも手軽にとれます。 成長ホルモンの分泌促進により、間接的に脂肪代謝を上げて美肌 効果・疲労感の緩和・肥満の防止につながってる。 血液をサラサラにする効果もあるので、女性に人気なのも納得ですね。 前のパートで説明したように肉・魚に多く含まれてるアルギニンも、玄米には豊富に含まれてます。 アルギニンは成長ホルモン分泌促進の作用がありますので、意識的に 豆腐や味噌・納豆などを食べましょう。 女子かw ただ大豆は女性ホルモンに似た働きをするイソフラボンも豊富に含まれてます。 なので過剰に摂ると、逆に男性ホルモンの働きを抑制してしまうため注意が必要。 大豆製品は毎日1つ、口にする感じで丁度よいでしょう。 ペニス増大が期待できるおすすめのメニュー 最後に男性の機能維持や向上、ペニス増大に期待ができる成分がたくさん入ったメニューを2つ紹介します。 適度な間隔をあけ、ニラをざく切りにする• ポリ袋に片栗粉とレバーを入れて揉みつける• フライパンに油を熱し、片栗粉をつけたレバーを焼く• フライパンに油を熱し、にんにく、しょうが、もやしを炒めて塩コショウで味付けをする• なのでフライにして美味しくいただきましょう。 付け合わせには油ものと相性が良いキャベツ、レモンを忘れないようにしてください。 レモンに含まれるクエン酸は、亜鉛の吸収率を高める作用を持ってます。 以下は2人前のカキフライのレシピです。 スイカ• 豚ゼラチン• レバー• サーモン• 玉ねぎ• 大豆 ペニス増大に必要な栄養素を食べ物から摂ることは可能です。 シトルリンやアルギニン・亜鉛・ビタミン類など、食事からとれるように意識を変えていきたいですね。 ただ食事だけでは、ペニス増大に必要な成分を過不足なく摂取することは至難の業…。 毎日、海老やスイカばかり食べてられないですからね。 足りない部分はペニス増大サプリで補うのがいいでしょう。 栄養が満ち足りてれば、ペニス増大だって夢ではない。 普通にみんな飲んでます。 《 》 《 》 短小ペニスがコンプレックスの人は、食事以外でチンコを大きくする方法も読んでみてください。 《 》.

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ペニス増大サプリの効果検証!結果はランキングで暴露します

ペニス増大学園

【第一次性徴】子供ちんこが大人ペニスになるまで【第二次性徴】 公開日: 2016. 23 更新日: 2018. 22 人は成長します。 最初はたった50cmしかなかった身長が、たった10年で140cm、17歳になる頃には多くの人が170cmを超えています。 特にその 成長スピードは第二次成長期で加速的に伸びていきます。 管理人も第二次成長期の3年間で20cm以上伸びましたね。 ペニスもこれと同じです。 最初はピーナツほどのサイズだった子供ちんこも 17歳になる頃には大人と変わらないペニスに変貌。 その姿は小さな芋虫が硬い殻で覆われたサナギへと進化する姿を彷彿させます。 まずは、子供ちんこを大人ちんこにするための、オススメサプリをご紹介。 そんなペニスの成長具合と、その時何が起きているのかといった生物学的な話について調べてみましょう。 第一次性徴~ペニスサイズの決定はお腹の中で起きている~ 第二次成長期という言葉を学校で習ったと思います。 女性なら中学生、男性なら高校生頃に起きる大きな体の変化のことをそう総称しています。 ですが、この「成長期」という言葉、生物学的には間違っているのです。 正しい表記は「 性徴」。 ようは「性的なしるし 徴 」が発達することを言い、この時期にペニスが大きく発達されるのです。 性徴期は大きく分けて2つ、第一次と第二次が存在。 第二次成長期は中学から高校で経験しているので覚えている人も多いでしょうが、第一次のことを覚えている人はいないと思います。 いったいどの時期が第一次性徴期なのでしょうか? 覚えていないということは相当昔ということですよね。 では3歳ごろ?いいえ違います。 実は お母さんのおなかの中にいた頃が第一次性徴期になるのです。 ペニスサイズはお腹の中である程度決定されていたんだよ!(なんだってー) 第一次性徴期では、「 ペニスそのものの形成」が行われています。 お母さんが体の中で男性ホルモンを分泌。 その働きによって赤ちゃんにおちんちんが形成されていくのですよ。 もしこれを読まれているお母さんがいましたら、赤ちゃんの為にガンガン男性ホルモンを分泌させてくださいね。 ミクロペニス~男性ホルモンが不足したおちんちん~ ではこのとき十分な男性ホルモンが分泌されなかったら? 十分に成長できなかったおちんちんのことを「 ミクロペニス」と言います。 このミクロペニスは3. 5cm以下のペニスのことを言い、 治療対象となっております。 なぜ男性ホルモンが不足するのか? 主な原因としては「体質」もしくは「妊娠期間中に男性ホルモンを阻害する成分を摂取した」ですね。 ただ、体質が原因なのは非常に稀であり、実際は 阻害成分を摂取した事例が殆ど。 近年では男性ホルモンを阻害する成分を含んだ成分を多く含む食品が増えてきております。 出来るだけジャンクフードは摂取しないほうがいいでしょう。 また、育毛剤はその性質上、男性ホルモンの働きを抑える成分が多く配合されています。 妊娠時は育毛剤の使用もやめたほうがいいですよ。 肝心の治療方法はあるのか?ペニス増大サプリに頼るしかないのか? では、ミクロペニスの治療に男性ホルモンを投与しているようです。 「ペニスは男性ホルモンで成長する。 だから男性ホルモンを増やせばペニスも大きくなる」とのこと。 若い頃に投与を行うと副作用もほぼ心配がないそうです。 男性ホルモンは優秀ですね。 1歳児以降~ちんちんいじりで包茎卒業~ 無事に成長して「おぎゃー」と生まれたあとも、3か月くらいまでは性徴が続きます。 ですがここでいったんペニスの成長は打ち止め。 人の成長によって若干の変動はあるものの、基本サイズはほぼ変わりません。 2~3歳頃になると ちんちんをイジって遊んだりする年頃。 性的な気持ちはなくても、触ることで性的刺激が加わり勃起も起きます。 このとき、しっかり勃起されると皮をかぶったちんちんが少しずつ剥けることが可能になっていきますよ。 逆に 親が無理やりやめさせると剥けなくなって包茎のまま、という可能性もでてくるので注意。 勃起を繰り返すので太さや硬さにも関わってくる可能性も否定できません。 いずれにしても、この頃の ちんちんいじりは男の成長にとって大切な儀式ですよ。 中学生 第二次性徴 ~ペニスが最も成長する時期~ 中学生を迎えるころになると第二次成長 性徴 期に突入します。 最も 身体やちんこが成長する頃ですね。 心理的には思春期でもありますが、医学的には「思春期の始まりは第二次性徴の始まりでもある」とのこと。 意外に思うかもしれませんが、 第二次性徴で一番最初に成長するのはゴールデンボール、つまり「睾丸」です。 今まではちっちゃいピンポン玉だったものが、成長ホルモンにより肥大化。 二周りほど成長します。 睾丸は男性ホルモンを作る役目があるので最初に成長したのでしょう。 睾丸の成長がある程度進んだら、次はちんこのサイズが大きくなっていきます。 この時、どうやればペニスサイズを人より大きくできるのでしょうか? その答えは男性ホルモンにヒントがあります。 第一次性徴の時に、 十分に男性ホルモンを浴びることができずにミクロペニスになった子供の治療方法は男性ホルモンの再投与と説明しました。 第二次性徴のペニス増大もそれとまったく同じ。 前回と違うのは男性ホルモンを作るのは自分の黄金の玉ということです。 子供だった小さなちんこは睾丸からの強力な男性ホルモンによって大人のペニスへと進化。 たった数か月で大人のソレと見分けがつかなくなってしまいます。 では男性ホルモンをどうやって増加させるのか? その基本は「 寝る・食う・遊ぶ」です。 第二次性徴でのペニス増大方法その1:しっかり寝る! 寝る子は育つとよくいいます。 それはペニスも同じ。 男性ホルモンは 十分な睡眠を取っていないと分泌量が少なくなってしまいます。 特に第二次性徴での睡眠不足は致命的! 例えば、睡眠不足になると男性ホルモンが20%減少すると仮定します 減少量はその人の体質によってかわります。 通常時に男性ホルモンを100ほど分泌するなら減少量は20ですよね? では成長期での男性ホルモンの分泌量が500だったとします。 この例だと通常時まるまる1日分が失われていますね。 しかも、男性ホルモンだけでなく成長ホルモンも減少しますので、中学・高校時代に 夜更かしばっかりしていると「チビ」で「短小」な男に・・・。 このサイトを読んでいる中学・高校生の諸君は立派なペニスの為に早く寝ましょう! 第二次性徴でのペニス増大方法その2:良いもの食え! 人は食べないと生きていけませんし、食べた物によってその身体は大きく変化していきます。 ハンバーガーやバターを油で揚げたようなものを毎日食べればアメリカ人のように驚異的なデブになりますし、日本食ばかり食べると持久力はあるが身長が低い人間になります。 もしこの時十分な栄養を摂取できなかったら・・・? きっと睡眠不足と同じようにチビで短小な男になる可能性が高いですね。 ではペニス増大に役立つ栄養素とは一体何でしょうか? 最も役立つものが 「アルギニン」と「シトルリン」。 アルギニンは準必須アミノ酸という栄養素。 成長期において 人の成長を最も促してくれるので、成長期の人にとっていくらあっても足りない成分です。 シトルリンは体の中に入るとアルギニンに変化する成分であり、副作用もあまり見られないという優秀な栄養素になります。 成長期にアルギニンが豊富だと、それを利用して 成長ホルモンが大量に分泌。 その結果、体中がより成長しようと進化していくのです! 副産物として 身長もグングン伸びるというメリットもありますね。 高身長は女にモテる為に必要な要素。 正直、牛乳なんかよりもよっぽど効果がありますよ。 日本人と牛乳は相性が最悪で、あまりその効果を実感できないようです。 最近は子供の成長を促進させるためのアルギニンサプリメントも販売しておりますね。 ただ、そういったサプリメントの多くは生のままであり、お腹を壊しやすいという欠点があります。 ペニス増大が可能なサプリメントの場合、その点を考慮した設計しつつ、ペニスを増大させる仕組みになっていまので管理人的にはそちらのほうがおすすめですね。 第二次性徴でのペニス増大方法その3:遊んで勝て! 男性ホルモンを一番多く分泌させるのは睾丸です。 ではその睾丸が一番男性ホルモンを分泌させる状況はどういうときだと思いますか? 正解は 「セックス」「スポーツで勝利した時」です。 男性は人間がまだウホウホ言ってた時代からマンモスやイノシシといった猛獣とバトルをしてきました。 命と命のぶつかり合いに勝利した時、男は喜びの雄たけびをあげ勝利に酔いしれます。 勝利に喜び酔いしれているその時、 身体の中では睾丸から男性ホルモンを分泌。 その分泌量に応じてペニスや筋肉が更に発達するのです。 ドラクエで経験値が入るようなものですね テレレレレッテッテー。 巨根でも有名なイチロー選手が巨根なのは生まれつきではなく、人以上に負けず嫌いであり、数々の試合で勝利してはその喜びを素直に喜んだから。 もし彼がスポーツをせずに普通の人だったなら、あんなに大きなペニスになっていないでしょうね。 つまり負けず嫌いなマンガやアニメのキャラの殆どが巨根。 なお、 男性ホルモンの分泌は別にスポーツじゃなくてもいいです。 素直に喜べるなら囲碁でもポケモンでもネトゲもなんでもいいのですよ。 ただ、ペニスに関わらず身体を発達させるには適度に運動が必要なので、可能ならスポーツがベストなだけです。 これは余談なのですが、男性ホルモンは女性も分泌しています。 女性が男性ホルモンを作るのは卵巣ですね。 女性もたくさんスポーツで勝利しそれに対して喜べば男性ホルモンがいっぱい分泌されます。 それと同時に ペニスの増大も止まっていきます。 では大学卒業以降ではペニスの増大はできないのか? 別にそんなことはありません。 先ほど述べた通り、 ペニスの増大に大切なのはアルギニン シトルリン と勝った時の喜びです。 今後はそれプラス 「チントレ」と呼ばれるペニスの増大トレーニングも入ってきますね。 チントレとは「ちんこトレーニング」の略称であり、ペニスを長く・太く・硬くするためのトレーニング方法。 詳しくはにて解説しているのでそちらをご覧ください。 最も伸びる期間は過ぎたものの、人の身体にはしっかりと成長・強化を促進させるホルモンはずっと出続けます。 昔の管理人のようにペニスサイズで悩んでいる人がいましたら、ぜひチントレやペニス増大サプリを試しつつ、人と競うスポーツをやってみてください。 適切な運動とトレーニング、そしてサプリメントがあなたの男性ホルモンの分泌を促進、ズッシリとしたペニスへと進化していきますよ。 ペニス増大に悩んでいるなら ペニスサイズ増大メニュー• 運営者情報 管理人:ペニスマン ペニスサイズの増大に命をかける男性器増大インストラクターのサイト。 博士と呼んでもいいんですよ? 実際に気になった事は放置できない性格なので、あれこれ情報を集めては、日夜ペニス増大に励んでいます。 そんな私が過去の経験からたどり着いた究極のサイズ増大法や、嘘か本当か分からないペニス増大法の真実などを、このサイトを通してご紹介できたらと思っています。 当然、海外の研究や専門サイトも愛読しているので、最新情報を即座に反映できます。 男性特有の悩みなどの相談も受け付けているので、気軽に下さい。 関連リンク集•

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